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断食に役立つ酵素ドリンク
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マス
2019年7月に頭皮の脂漏性皮膚炎になったことをキッカケにして断食に目覚めました。そして食生活の実験を通して劇的に改善させることに成功。日々半日断食をしつつ、時々1日断食や断食道場での断食に取り組んでいます。
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