酵素ドリンクでダイエット。体験談を詳しく書きます。

MENU

優光泉で無理なく1週間ダイエット大作戦!

今回は埼玉県在住のカオリさん(40歳・女性)に優光泉での7日間ダイットに挑戦して頂きました。

 

仕事で忙しく、外食に頼っているうちに急激に増えてしまったとのこと。

 

7日間のリアル体験レポートをどうぞご覧ください。

☆ 1日目 ☆ … (体重 64.2kg)

環境が変わってから少しずつ体重を増やすこと4年。気がつけば20kg近く増えていました。さすがにヤバい…と思い、本気でダイエットを始めることに。

 

 

≪計量は毎日夜のものです≫

 

そこで挑戦したのが、酵素ダイエット☆今まで味に不安があり、挑戦出来ませんでしたが、効果を願ってやってみることに!

 

注文するとすぐに届きました。

 

 

 

商品2本の他、1Lの炭酸水が2本と計量カップ・取り換え用のフタが付いていました。

 

 

 

緊張しながらしっかり計量して、ノーマルの味を飲んでみると…。

 

「お、飲みやすい!」 例えるなら、栄養ドリンクみたい。

 

こんな飲み易いならもっと早くから挑戦すれば良かった…。と思いつつ、今後のダイエット計画を立てることに。

 

夕食を置き換えようと思っていたので、効果的な置き換え方を調べ、

 

朝:酵素液を飲んで食事
昼:昼食後2時間以上空けて酵素液
夜:酵素液のみ
寝る前:酵素液

 

このサイクルでやろうと決意しました。

 

お見せするのも心苦しい位の醜いお腹です。

 

 

届いたのが夜だったので、この日は酵素液を夕食にして、寝る前にも飲んで就寝。

 

次の日は、酵素液と普通に朝食を食べ仕事へ。
もともと、便通は良い方ですが、今日はさらにすっきりした感じ。

 

しかも、不思議とお腹が空かない…。そこで、お昼も酵素液にしてみました。

☆ 2日目 ☆ … (体重 63.4kg)

 

お!しばらく減らなかった体重なのに、酵素を飲んでから1日で−0.8kg!!
お昼を抜いたからかもしれませんが、これは嬉しい。ヤル気も出ました。

 

当初、週末にプチ断食をしようと考えていましたが、意外と仕事中の方が気が紛れそうなので、明日からプチ断食をする事に。

 

職場にも酵素液を持っていき、飲むことにしました。

 

 

実は炭酸が苦手な私ですが、お腹が膨れ総なので、炭酸水で割ることに。ダイエットには関係ありませんが、封を切ったときの炭酸の威力がすごくて感激しました(笑)

☆ 3日目 ☆ … (体重 63.0kg) 断食1日目

炭酸は意外と飲みやすく、不思議とお腹が空かないまま1日を過ごすことができました。
よく、「お腹が空かない」という口コミを見ますが、本当なんだぁと実感する1日でした。

 

☆ 4日目 ☆ … (体重 62.2kg) 断食2日目

 

今日も、元気に?酵素液で1日を過ごしてみました。さすがに2日目だとお腹が空くかと思いきや、昨日よりもさらに楽!

 

お腹もスッキリして、体が軽くなった気がします。ヤル気があるので、腹筋を取り入れてみました。

☆ 5日目 ☆ … (体重 61.8kg) 断食3日目

 

こうなると、60kgを切る日が見えてきました。彼からも、「50kg台が良いよね。」と言われさらに頑張れそうです。

 

昼間は平気ですが、実は夕食の時が1番辛い…。ご飯を作って目の前で美味しそうに食べている人が…。

 

でも、「ダイエット宣言」をして、酵素液で過ごしました。

 

ちなみにこの日で酵素液が1本無くなりました。

 

 

 

また、不安を抱えながら梅味を味見。お、美味しい☆

 

 

ノーマルよりは甘い感じ。ちょっと甘すぎる感じなので、水よりも炭酸で割った方が飲みやすそうです。

 

この日の朝は水きりヨーグルトに酵素液(梅)をかけてみました。

 

 

久しぶりのヨーグルト、しっかり噛みながら食べた方が良いとの事だったので、噛みしめて食べました。

 

すると、今まで酵素液で過ごしたお陰で胃が小さくなっていたのか、ちゃんとお腹がいっぱいになりました。

 

ちなみにお昼はフルーツゼリーに酵素液を掛けてみました。

 

☆ 6日目 ☆ … (体重 61.5kgkg)

 

順調に減っています。1週間まであと少し…。

☆ 7日目 ☆ …

この日は日曜日!お昼もゆっくり出来たので、もずくと冷ややっこを食べました。

 

 

昨日も感じましたが、不思議とお腹がいっぱいになる!この日も無事に1日を終えました。

 

 

結果は61.3kgで、2.9kgのダイエットに成功しました!

 

7日目のお腹はこちら。

 

 

ヤバい…。こうしてみると感動です。のっかってたお腹が無い!!
写真を撮ってくれた彼と2人で感動でした。

 

こうして、目に見える形にしてみると、さらにヤル気も出ます。
まずは、1週間!と思った酵素ダイエットですが、体にもよさそうなので、今後も続けてみようと思います☆

 

ちなみに、履けなかったスカートも…なんとかボタンが閉まる感じに!

昔着ていて捨てられない服たち…。他にもあるので、また着られる日を目指して頑張りたいです☆

 

(体験談おわり)

 

優光泉の商品ページを見てみる

 

商品レビューがまだの方はこちらからご覧ください。公式サイトよりも分かりやすいと評判です。

 

写真付きレビューを見てみる